O suco detox é conhecido por ser rico em fibras é uma receita rápida, fácil e ótima para combater as impurezasda atmosfera junto com uma alimentação não saudável e uma falta de atividade física, contribuem para o aumento de toxinas em nosso corpo. O suco detox é um ótimo combatente contra as toxinas que ingerimos.

Benefícios:

O suco também é muito conhecido por ser um alimento que auxilia na perda de peso. Além disso, há outros grandes benefícios como: auxiliar no bom funcionamento do intestino, tem ação antioxidante, auxilia o figado a filtrar e expulsar as toxinas do organismo e auxilia no fortalecimento do sistema imunológico.

Por ser um alimento composto por ingredientes naturais, seu consumo frequentemente é benéfico. Sendo indicado tomar cerca de 500ml diariamente para um melhor funcionamento.

Separamos uma receita rápida e fácil para que você possa fazer em casa.

Ingredientes:

• 2 folhas de couve
• 1 maça com casca
• 1 colher de sopa de linhaça
• água de coco

Modo de Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador com a água de coco.