Descrição
A erva cidreira (Líppia alba) é da família da hortelã, inclusive as folhas são parecidas, porém as folhas da erva são maiores.
Possui uma grande lista de propriedades benéficas à saúde, a mais conhecida seja a de calmante, sendo muito usada para garantir uma boa noite de sono.
É considerada útil em inúmeras doenças, principalmente para uso em problemas digestivos, respiratórios, cardiovasculares e ansiedade.
Benefícios:
- Possui ação analgésica
- Empregada em casos de mal estar gástrico, cólica, diarreia e nervosismo.
- Calmante
- Sedativa
- Propriedades aromáticas
- Atividade antioxidante
- Ação antimicrobiana
