Sene

O Sene (Cassia angustifólia) é originário da Ásia, mais especificamente na região da Índia, e foi expandindo-se pelo o mundo ao longo dos anos.

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Descrição

O Sene (Cassia angustifólia) é originário da Ásia, mais especificamente na região da Índia, e foi expandindo-se pelo o mundo ao longo dos anos. Atualmente são amplamente consumidos pela população brasileira por suas propriedades laxativas.

PROPRIEDADES TERAPÊUTICAS: utilizar em casos de constipação intestinal eventual,  purgativo, regula o intestino, indicado para os casos de cólicas biliares, prisão de ventre, gases e para a perda de peso.

DICAS DE CONSUMO: coloque duas colheres de sopa para um litro de água. Deixe cozinhar por 3 ou 4 minutos a partir do momento em que se inicia a ebulição, após esse tempo, retire do fogo e deixe repousando, tampada, por 10 minutos. Coe e está pronto para o uso.

CONTRA-INDICADO: não fazer uso crônico (mais de 1 semana), pois pode promover diarreia e perda de eletrólitos. Não recomendável na gravidez ou lactação e em menores de 12 anos sem orientação médica.

VARIEDADES: folhas e folículos.

REVISADO: Daniela Dias – Nutricionista CRN8-8162
Linea Verde Alimentos Ltda.

REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:

Newall – Anderson e Phillipson, Plantas Medicinais- Guia para o profissional da saúde

http://www.tuasaude.com/sene/

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